Trousse de gestion de l'anxiétéLa trousse de gestion de lanxit dOpen The Joy est un ensemble complet qui vous propose stratgies, ressources et activits afin didentifier et contrler les penses anxieuses et les remplacer par des penses positives. La trousse vous guidera par le biais de 5 tapes faciles : attraper les penses ngatives, vrifier les penses ngatives, changer ou remplacer les penses ngatives, pratiquer la pense positive et diffuser la positive aux autres. Chaque tape est
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