Horizon : cartes d’interventionCartes dintervention pour prendre conscience de ses moyens de protection et dvelopper ses capacits dautorgulation Critiquer sans cesse, dvaloriser lautre, se positionner en victime, chercher lhyperactivation ou, au contraire, se rfugier dans la passivit Il arrive tout le monde dutiliser des mcanismes de dfense. La plupart dentre eux sont inconscients et font office de protection automatique, un peu comme un rflexe bien ancr contre ladversit et les
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